Pausenmanagement

Die Kunst des Mal-Kurz-Abschaltens

Endlich Mittagspause! Doch wie verbringen Sie eigentlich Ihre Mittagspause und was kommt bei Ihnen auf den Teller? Zu viele Angestellte fühlen sich gezwungen, ihr Mittagessen am Arbeitsplatz zu sich zu nehmen. Oder man geht eben schnell in die Kantine, nimmt das Arbeitshandy mit, entscheidet sich für das schnelle Essen und ist direkt wieder am Platz. Und was ist eigentlich mit den kleinen Pausen zwischendurch? Vom Arbeitgeber meistens nicht gern gesehen, für eine gesunde Arbeitsweise aber tatsächlich notwendig! Lesen Sie in unseren Artikeln mehr über ein gesundes Pausenmanagement!

Pause à la Carte

Kantine im Ausnahmezustand

Corona hat Arbeitswelt und Privatleben der meisten Menschen tiefgreifend verändert. Die 
Mittagspause zählt zu den Bereichen dazwischen: Sie ist eigentlich Freizeit und wird doch 
vielfach am Arbeitsplatz verbracht. Welches Essen im Job nun am besten mundet, ist Ge-
schmackssache. Entdecken Sie die Vielfalt!

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Hände hoch!

So machen Sie richtig Pause

Es ist Mittagszeit und die Kantinenplätze bleiben leer, ebenso die Parkbänke vor der Tür. Dafür rascheln die Brötchentüten im vollbesetzten Großbüro. Statt Erholung gibt es Picknick vorm Bildschirm. Der größte Teil der Beschäftigten arbeitet häufig einfach durch.

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