Wenn Mitarbeiter nicht in Reichweite sind, ist Nähe besonders wichtig. Achtsame Führungskräfte nehmen ihre Bedürfnisse wahr – und vor allem auch die eigenen. Achtsamkeit ist eine Schlüsselqualifikation, um die Produktivität und Gesundheit der Mitarbeiter, aber auch die eigene Arbeitsfähigkeit hoch zu halten. Und sie ist kein Hexenwerk. Verschiedene Methoden rüsten dafür, achtsame Führung zu erlernen.

Wer die Welt verändern will, muss bei sich selbst anfangen. Oder besser: Wer andere gut führen will, richtet den Blick zunächst nach innen. Achtsamkeit ist nicht nur ein Meditationstrend für die Freizeit. Achtsam zu sein, hat viele nützliche Effekte im Berufsleben, insbesondere für Führungskräfte.