Fast die Hälfte der Menschen, die täglich am Computer arbeiten, klagt über Augenbeschwerden. Bereits nach wenigen Stunden fühlen sich die Augen trocken, müde und besonders lichtempfindlich an. Langes Starren auf den Bildschirm kann sogar Kurzsichtigkeit beeinflussen.
Unterbrechen Sie die Bildschirmarbeit regelmäßig, um die Augen zu entspannen. Hier erfahren Sie 3 Übungen um Ihre Augen zwischendurch zu entspannen.
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