All about Health

Meldungen, Studien, Statisiken und Tipps & Tricks

Die Gesundheit ist das höchste Gut - doch wer hält sich wirklich an diesen Leitsatz? In unserer Rubrik "All about Health" sprechen wir jeden an, der sich mehr um seine Gesundheit kümmern möchte. Wir stellen kurz und knapp die Ergebnisse neuester Studien vor, geben Ihnen wichtige Checklisten mit auf den Weg und präsentieren gesunde Rezepte für Ihre Mittagspause. Außerdem finden Sie hier kleine Fitnessübungen, die gut in den Arbeitsalltag integriert werden können, sowie Buchbesprechungen und Vorschläge für Arbeitshilfen.

health@lunch

Rezepte für eine gesunde Mittagspause

Schnitzel und Currywurst gehören zu den beliebtesten Kantinegerichten der Deutschen. Doch es geht auch gesünder.

Zu den Rezepten

Fit in Fünf

Übungen für den Arbeitsalltag

Kleine Fitnessübungen, die Sie auf der Arbeit zwischendurch einschieben können und die Ihnen gut tun.

Zu den Übungen